Unt de arahide vs unt de floarea soarelui
Untul de arahide și untul de floarea-soarelui sunt două alimente apreciate și iubite care au numeroase beneficii pentru sănătate și, ca să nu mai vorbim de un gust destul de captivant! Sunt oarecum asemănătoare, dar unii ți-ar spune că preferă unul față de celăl alt.
Unt de arahide
Untul de arahide este făcut din arahide prăjite și este de obicei vândut în multe variante, inclusiv neted și crocant. De obicei, este făcut din ulei vegetal hidrogenat, alune, sare, dextroză și alți îndulcitori. Untul de arahide este, de asemenea, considerat foarte sănătos și a fost eficient în reducerea riscurilor pentru probleme cardiovasculare și boli de inimă, deoarece sunt prezente o mulțime de componente sănătoase.
Unt de floarea soarelui
Untul de floarea soarelui, sau untul din semințe de floarea soarelui, provine din populara gustare cu semințe de floarea soarelui. Ingredientele sale sunt aproape aceleași cu untul de arahide, dar în loc de arahide, folosește semințe de floarea soarelui prăjite. Are, de asemenea, un gust mai rafinat și este bogat în nutrienți precum vitamina E și B, zinc, cupru, antioxidanți, fitosteroli și acid folic care reduc colesterolul și unii acizi grași esențiali, precum și fibre și proteine.
Diferența dintre untul de arahide și untul de floarea-soarelui
Principala diferență dintre untul de arahide și untul de floarea-soarelui este ingredientul lor principal: arahide pentru unt de arahide și semințe de floarea soarelui pentru unt de floarea soarelui. Și, de asemenea, în timp ce untul de arahide tinde să fie dulce și cremos, untul de floarea soarelui are acest gust greu, dar rafinat. Untul de arahide este, de asemenea, folosit în mod obișnuit pentru a face feluri de mâncare dulciuri și ciocolată. Este folosit chiar și ca bază pentru un aliment anti-malnutriție numit plumpy’nut. Pe de altă parte, untul de floarea-soarelui este folosit nu numai pentru a face mâncăruri dulci, ci și sărate. Este folosit în prăjituri, prăjituri și salate, precum și în alte preparate din cereale și legume.
Untul de arahide și floarea-soarelui sunt delicatese cu adevărat gustoase și nutritive pe care ar trebui să le încercați.
Pe scurt:
1. Untul de arahide este făcut din arahide prăjite și este de obicei vândut în două variante populare: neted și crocant. Este o tartine sanatoasa de sandvici, cunoscuta ca reduce riscul bolilor de inima si problemelor cardiovasculare si este folosita si in ciocolata si alte preparate dulci.
2. Untul de floarea-soarelui este făcut din semințe de floarea soarelui prăjite și este cunoscut că are un gust mai greu, dar mai rafinat, în comparație cu cel al untului de arahide. Este plin de nutrienți și este de obicei folosit în mâncăruri dulci și sărate.
