Diferenta cheie dintre untul de arahide si dulceata consta in ingredientele lor; untul de arahide conține o pastă obținută din arahide prăjite, în timp ce dulceața este, practic, făcută din diferite tipuri de fructe.
Untul de arahide și dulceața sunt tartine populare care sunt folosite în sandvișuri. Adăugarea oricăreia dintre acestea două la pâinea sau biscuiții tăi prăjiți sau pur și simplu, îi adaugă savoare. Acestea două nu numai că adaugă la aroma pâinii tale, dar au și beneficii pentru sănătate.
Ce este untul de arahide?
Untul de arahide, după cum sugerează și numele, este făcut din alune. Este o pastă făcută din piure de arahide prăjite. De asemenea, conține ingrediente suplimentare, cum ar fi ulei vegetal și melasă, pentru a obține consistența și aroma. Untul de arahide este bogat in proteine; in plus, contine o cantitate buna de resveratrol, un antioxidant. În afară de asta, are și alte beneficii pentru sănătate, inclusiv cele care ajută la sănătate.
Untul de arahide este popular în întreaga lume. De fapt, SUA are o Zi națională a untului de arahide. Poate fi folosit ca un tartinat pe paine, paine prajita sau biscuiti. De asemenea, este folosit pentru a face sandvișuri; de exemplu, sandviș cu unt de arahide și jeleu.
Ce este Jam?
Dulceata este, practic, făcută din fructe feliate sau întregi, care sunt apoi fierte cu apă și zahăr. Produsul final arată de obicei ca un jeleu. De cele mai multe ori, dulceturile contin un singur fruct, nu un amestec de fructe. Dulcețurile includ de obicei atât carne, cât și sucul de fructe.
Unele dulceturi de fructe populare includ căpșuni, zmeură, cireșe, afine, piersici și caise. Dulceata este o sursă bună de energie rapidă.
Care este diferența dintre untul de arahide și gem?
Unt de arahide vs gem |
|
| Untul de arahide este o pastă de arahide prăjite măcinate | Dulceata este un dulce obținut prin fierberea fructelor și a zahărului până la o consistență groasă |
| Ingrediente principale | |
| Ingredientul principal sunt arahide | Diferite tipuri de fructe, cum ar fi căpșuni, caise, zmeură și piersici |
| Proces de producție | |
| Piure de arahide prăjite, rezultând o stare asemănătoare pastei | Amestecarea fructelor cu apă și zahăr și fierberea pentru a crea un tartinat asemănător cu jeleu |
| calorii | |
| Un aliment bogat în calorii – 100 de grame conține 589 de calorii | O sursă bună de energie rapidă – 100 de grame conțin 250 de calorii |
| Nutrienți | |
| O sursă excelentă de proteine, conține acid folic și fibre alimentare | O sursă bună de vitamina C, dar cu alte valori nutritive scăzute. |
Rezumat – Unt de arahide vs Dulceata
Untul de arahide este un tartinat specific de tip sandwich și are arahide ca ingredient principal. Cu toate acestea, dulceața poate fi făcută din orice fruct, inclusiv, dar fără a se limita la, căpșuni, afine sau piersici. Aceste două spread-uri sunt deja un element de bază pentru multe case.
Cu amabilitatea imaginii:
Pixabay
