Fânie vs ură
Mânia și ura pot părea similare, dar de fapt nu sunt. Mulți oameni se simt furioși, dar nu toți ar recurge la ură. A învăța să identificăm diferența dintre furie și ură ne-ar putea ajuta semnificativ în relațiile noastre cu alte persoane.
Fânie
Când te simți amenințat de cineva că orice părere are, devii sensibil, sau ori de câte ori ego-ul tău sau mândria ta sunt vătămate, devii resentit. Acestea sunt emoții furioase care nu pot fi evitate, deoarece toate ființele umane sunt susceptibile la aceste sentimente. Furia este aproape întotdeauna evocată de acțiunile altcuiva, cuvintele sau gândurile percepute despre care crezi că ți-au rănit mândria, ego-ul. Uneori este instantanee, deoarece este o emoție care depinde de ceea ce s-a întâmplat într-adevăr într-un anumit moment.
Ură
Mânia constantă față de cineva, a nu lăsa loc de a lăsa sentimentul să cedeze poate duce la ură. Este o condiție în care există deja antipatie emoțională extremă. Dar ura ar putea fi îndreptată și asupra obiectelor și animalelor neînsuflețite. Atâta timp cât este un sentiment foarte profund de furie și are temperamentul ostilității, ura este în imagine. Este trist să trăiești o viață plină de ură. Nu ești niciodată în pace cu nimeni sau cu tine însuți pentru că te simți greoi în interior. Ura te face să te supări pentru tot ce ar putea fi bun. Îi face pe oameni ostili și aversivi.
Diferența dintre furie și ură
Mânia nu este ură, dar ura necesită furie teamă sau orice sentiment de rănire pentru a se dezvolta. Furia trece în timp; ura, pe de altă parte, rămâne și mănâncă gândurile raționale ale omului. Nu trece cu timpul. Nu înveți cum să te enervezi, face parte din noi și are nevoie doar de un declanșator pentru a fi activat, dar poți învăța cum să urăști. Ura este o alegere. Alegi să urăști pe cineva sau ceva, pentru că alegi să te simți așa. Furia este o reacție naturală la ceva care îți provoacă durere, așa că ripostezi. Ura vrea să provoace durere fără motiv. Poți fi supărat pe cineva pe care îl iubești, dar nu iubești pe cineva pe care îl urăști.
Când te enervezi, fii supărat. Dar nu ura. Ura poate cauza mult mai multe necazuri altora, dar și ție. Este mai ușor să trăiești o viață fără ură decât să trăiești în ea.
Rezumat:
• Furia este o emoție provocată de mândria sau ego-ul jignit, sau durerea fizică sau orice a greșit pe cineva.
• Ura este o condiție în care furia nu s-a evaporat niciodată, dar a permis să continue și să se deterioreze. Este o antipatie intensă față de cineva sau ceva.
• Furia nu este ură, dar ura necesită furie și frică pentru a se dezvolta.
• Furia este temporară, dar ura poate fi permanentă.
