Diferența cheie dintre anabolic și hiperbolic este că anabolic se referă la utilizarea surselor de energie în construirea mușchilor, în timp ce hiperbolic se referă la utilizarea surselor de energie pentru a exagera construirea musculară.
Masa anabolica si masa hiperbolica sunt doua tipuri de surse de energie folosite in cresterea masei musculare. Persoanele cu metabolism mai lent tind să folosească masa anabolică, în timp ce persoanele cu metabolism rapid țin de masa hiperbolică. Carbohidrații per porție sunt mai mari în masă hiperbolică decât masa anabolică. Cu toate acestea, caloriile și macronutrienții sunt aceleași în ambele tipuri. Prin urmare, alegerea între anabolic și hiperbolic depinde de obiectivele tale de fitness la momentul respectiv și de metabolism.
Ce este anabolic?
Anabolic este utilizarea surselor de energie în construirea mușchilor. Corpul construiește molecule mai mari din molecule simple prin procesul metabolic numit anabolism. Masa anabolică conține carbohidrați comparativ mai scăzut pe porție decât masa hiperbolică. Persoanele cu metabolism mai lent tind să folosească masa anabolizantă.
Figura 01: Masa anabolizantă
Stiva hiperbolic are o masă anabolică scăzută în comparație cu masa hiperbolic. Anabolic Whey este o masă anabolizantă care are o compoziție bună de aminoacizi și este, de asemenea, o sursă bună de calciu.
Ce este hiperbolic?
Masa hiperbolică este un tip de sursă de energie care exagerează creșterea mușchilor. Prin urmare, dacă utilizați o masă hiperbolică, câștigul muscular pe care îl experimentați va fi exagerat. Masa hiperbolică este mai mare în carbohidrați per porție. Prin urmare, persoanele cu metabolism rapid pot folosi masa hiperbolică.
Caloriile și macronutrienții sunt aproximativ aceleași în hiperbolic și anabolic. Mai mult, masa hiperbolica conține mai multe stive hiperbolice decât masa anabolică. O stivă hiperbolică conține creatină și alți aminoacizi pentru a maximiza creșterea musculară. În general, masele hiperbolice sunt bogate în proteine și conțin formulări avansate de aminoacizi.
Care sunt asemănările dintre anabolic și hiperbolic?
- Anabolic și hiperbolic sunt doi termeni legați de construirea mușchilor.
- Puteți lua oricare dintre ele dacă doriți să câștigați mușchi.
- Caloriile și alte macrocomenzi sunt aproximativ aceleași atât în masele anabolice, cât și în cele hiperbolice.
- Alegerea între anabolic sau hiperbolic depinde de obiectivele dvs. de fitness, metabolism și valorile nutriționale.
Care este diferența dintre anabolic și hiperbolic?
Anabolic este un termen care se referă la sursele de energie care ajută la construirea mușchilor. Hiperbolic este un tip de sursă de energie care exagerează creșterea musculară. Deci, aceasta este diferența cheie dintre anabolic și hiperbolic. Masa anabolică este destinată persoanelor cu metabolism mai lent, în timp ce masa hiperbolică este concepută pentru persoanele cu metabolism rapid.
În plus, o altă diferență între masa anabolică și cea hiperbolică este că masa anabolică are mai puțini carbohidrați pe porție decât masa hiperbolică. Mai mult, persoanele cu metabolism mai lent se țin de masa anabolică, în timp ce persoanele cu metabolism rapid se lipesc de masa anabolică. Pe lângă aceste diferențe, masa hiperbolică conține mai multe stive hiperbolice decât masa anabolică. Un teanc hiperbolic conține creatină și alți aminoacizi pentru a maximiza creșterea musculară.
Următorul infografic rezumă diferențele dintre anabolic și hiperbolic într-o formă tabelară.
Rezumat – Anabolic vs Hiperbolic
Masa anabolică și masa hiperbolică sunt două tipuri de surse de energie utilizate în creșterea musculară. Masa anabolică vizează persoanele cu metabolism mai lent, în timp ce masa hiperbolică vizează persoanele cu metabolism rapid. Dacă utilizați o masă hiperbolică, câștigarea musculară va fi exagerată. Conține mai multe stive hiperbolice și carbohidrați per porție decât masă anabolică. Astfel, acesta este rezumatul diferenței dintre anabolic și hiperbolic.
