Diferența cheie dintre N-acetil tirozină și L-tirozină este că N-acetil tirozină are o absorbție mai bună și efecte nootrope mai puternice decât L-tirozina.
N-acetil tirozina este un derivat al L-tirozinei. L-tirozina este cel mai comun izomer al aminoacidului tirozin. L-tirozina este cunoscută în mod obișnuit ca tirozină, deoarece este cel mai abundent izomer al tirozinei. Acest articol discută diferențele dintre N-acetil tirozină și L-tirozină.
Ce este N-acetil tirozina?
N-acetil tirozină este un derivat al L-tirozinei care este promovat pentru o mai bună absorbție și eficacitate. Este prescurtat ca NALT sau NAT. Este util ca supliment pentru creșterea performanței fizice și mentale. Acest compus este o sursă de L-tirozină, dar nu prezintă același efect asupra sănătății.
De obicei, la ingerare, o porțiune de N-acetil tirozină se transformă în L-tirozină. Acest lucru, la rândul său, ajută la creșterea neurotransmițătorilor cunoscuți sub numele de catecolamine. Acestea includ dopamina, norepinefrina și epinefrina, care sunt produse cu ajutorul L-tirozinei.
Ce este L-tirozina?
L-tirozina este cel mai comun izomer al aminoacidului tirozin. Este cunoscut sub numele de tirozină deoarece este cel mai abundent izomer al tirozinei. Denumirea chimică a acestui compus este 4-hidroxifenilalanina. De fapt, este unul dintre cei 20 de aminoacizi standard care sunt utili pentru celule în sinteza proteinelor. Cu toate acestea, îl putem numi ca un aminoacid neesențial având o grupare laterală polară.
Figura 01: Structura chimică a L-tirozinei
Deși este comun ca aminoacid proteinogen, are un rol special și în funcționalitatea fenolului. Uneori, există în proteine ca parte a procesului de transducție a semnalului și poate funcționa ca un receptor pentru grupările fosfat care provin din protein kinaze.
O doză standard de L-tirozină, conform dietei
