Vitamina K vs potasiu
Vitamina K este o vitamină solubilă în grăsimi care este un derivat al 2-metilo-naftochinonei. Există trei forme comune de vitamina K, K1, K2 și K3. K1 (fitonadionă, filochinonă) și K2 (menachinone) pot fi sintetizate de flora bacteriană naturală a intestinelor. Filochinona este de origine vegetală și forma predominantă în alimentație. Vitamina K2 se găsește în gălbenușul de ou de găină, unt, ficatul de vacă etc. Vitamina K nu este stocată mult de organism. Cantități mici se depun în ficat și în oase pentru a acoperi nevoile timp de câteva zile. Vitamina este necesară pentru coagularea sângelui.
Potasiul este un mineral necesar pentru întreținerea corespunzătoare a țesuturilor cardiace. Este un electrolit primar și capacitatea sa de a exista ca ioni este deosebit de importantă în conducerea nervoasă și transportul dependent de ioni. Acesta trebuie să fie furnizat din dietă, iar persoanele în vârstă sunt expuse unui risc mai mare de boli legate de deficiență.
Vitamina K
Vitamina K este implicată în carboxilarea resturilor de glutamat din proteine și formează reziduuri gamma-carboxiglutamat și, prin urmare, este necesară pentru acele proteine care au nevoie de această funcție pentru a fi active biologic. Unele dintre ele includ factorii de coagulare II (protrombină), VII (proconvertin), IX (factor de Crăciun), X (factor Stuart), proteina C, proteina S și un factor specific stopării creșterii (Gas6). Funcția principală cunoscută a vitaminei K este în coagularea normală a sângelui, dar este de asemenea utilă în calcificarea osoasă normală. Fără vitamina K, carboxilarea nu este posibilă și, prin urmare, proteinele rămân inactive din punct de vedere biologic.
Vitamina este necesară și pentru metabolismul osos în carboxilarea osteocalcinei. Concentrațiile serice mari de osteocalcină subcarboxilată și concentrațiile serice scăzute de vitamina K indică o densitate minerală osoasă redusă. De asemenea, crește riscul de fractură de șold. Vitamina K previne calcificarea arterelor, precum și a altor țesuturi moi, care este o consecință a îmbătrânirii. De asemenea, are un rol în menținerea nivelului de zahăr din sânge. Pancreasul are a doua cea mai mare cantitate de vitamina K din organism.
Deficiența este rară și poate apărea ca urmare a antibioticelor, la nou-născuți și din cauza absorbției afectate.
Potasiu
Potasiul se găsește în carne, unele tipuri de pește, fructe și legume. Mineralul are roluri importante în corpul uman, iar deficiența acestuia provoacă afecțiunea numită hipokaliemie. Excesul este, de asemenea, periculos și duce la hiperkaliemie. Prea mult sodiu în dietă poate agrava deficitul de potasiu.
Oamenii în vârstă au un risc mai mare de simptome legate de deficiență din cauza funcționării afectate a rinichilor și a incapacității de a excreta eficient mineralul. Unele medicamente precum diureticele, inhibitorii ECA și medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) afectează, de asemenea, nivelul de potasiu din organism. Nivelurile scăzute de potasiu cresc, de asemenea, efectele toxice ale medicamentelor precum digoxina.
Comparație între vitamina K și potasiu
Asemănarea majoră dintre cele două este numele. Abrevierea K înseamnă potasiu pentru cei din afara domeniului medical, iar vitamina K primește același efect în rapoartele de medicamente. O mică concepție greșită a celor doi și pacientul poate primi în mod eronat tratamentul greșit. Acest lucru este deosebit de grav în cazurile în care oricare dintre ele a fost deplasat. Administrarea intravenoasă a vitaminei K poate duce la consecințe nedorite.
În afară de litera „K”, nu există nicio altă asemănare între cele două. Vitamina K este o vitamină, în timp ce potasiul este un mineral. Dozele mari de vitamina K nu sunt atât de severe decât în cazurile în care persoanei i se administrează anticoagulante. Pe de altă parte, dozele mari de potasiu pot fi letale, provocând, de asemenea, tensiune arterială scăzută, confuzie mentală și eventual atac de cord. Medicamentul este contraindicat celor cu deshidratare, crampe de căldură, ulcere, boli de rinichi sau care iau medicamente care determină reținerea potasiului în rinichi.
Rezumat
1. Vitamina K este o vitamină esențială, în timp ce potasiul este un macromineral necesar organismului.
2. Abrevierea pentru ambele este K, deși vitamina K nu are niciun acronim acceptat.
3. Dozele mai mari trebuie evitate în special în cazul potasiului.
4. Vitamina K este implicată în principal în coagularea sângelui, în timp ce potasiul găsește multe alte funcții fiziologice, inclusiv funcționarea sistemului nervos.
