Creatina vs Creatinina
Creatina și creatina sunt în homeostazie, în corpurile noastre. Sunt în echilibru și mențin starea sănătoasă a mușchilor. Deoarece sunt compuși derivați de proteine, nivelurile de creatinină și creatină sunt mai mari în carne. Prin urmare, aceste niveluri sunt mai mari la persoanele non-vegetariene decât la persoanele vegetariene.
Ce este creatina?
Creatina este un compus care este prezent în mod natural la vertebrate. Este un compus azotat și are, de asemenea, o grupare carboxilică. Creatina are următoarea structură.
Când este izolat, are un aspect alb cristalin. Este inodor, iar masa molară este de aproximativ 131,13 g mol−1 Creatina este biosintetizată în corpul nostru din aminoacizi. Procesul are loc în principal în ficat și rinichi. Creatina este produsă din aminoacizi L-arginină, glicină și L-metionină.
La oameni și animale, sursa principală de creatină este carnea. Așadar, carnea, care este bogată în aminoacizii de mai sus, ajută corpul nostru să biosintetizeze creatina. După sintetizare, este transportat în mușchi prin sânge și depozitat acolo.
Tulburările genetice care afectează calea biosintetică a creatinei duc la diferite boli neurologice. Creatina crește formarea de ATP, astfel ajută la furnizarea de energie celulelor din organism. Suplimentele cu creatină sunt date culturiștilor, sportivilor, luptătorilor și altora care doresc să câștige masa musculară.
Ce este creatinina?
Creatinina este un compus cu formula moleculară C4H7N3O și masa sa molară este de 113,12 g mol−1. Este un solid cu cristale albe. Structura creatininei este următoarea.
Creatinina este prezentă în mod natural în corpul nostru. Este un produs de degradare al creatin-fosfatului din mușchi. În funcție de masa musculară, creatinina este produsă zilnic în organism într-un ritm constant. Creatinina produsă este eliminată din organism de către rinichi. Sângele transportă creatinina în rinichi și prin filtrarea glomerulară și secreția tubulară proximală, creatinina este filtrată în urină. Prin urmare, nivelul creatininei din sânge și al creatininei din urină sunt indicații importante pentru funcționarea rinichilor.
Concentrațiile de creatinine din sânge și urină sunt utilizate pentru a calcula clearance-ul creatininei și pentru a reflecta rata de filtrare glomerulară. Dacă rinichii sunt grav afectați și funcționează defectuos, rata clearance-ului creatininei va indica acest lucru. În general, nivelul creatininei la bărbați este mai mare decât cel al femeilor, deoarece bărbații au mai mulți mușchi scheletici decât femeile.
Creatina vs Creatinina
