Diferența cheie – Sauna vs Jacuzzi
Sauna și jacuzzi sunt două metode de baie luxoase care vă curăță și vă împrospătează corpul. Deși ambele sunt foarte relaxante și plăcute, este important să știți diferența dintre saună și jacuzzi. O saună este o cameră mică care este folosită ca baie de aburi cu aer cald. Jacuzzi este o cadă cu hidromasaj mare, cu un sistem de jeturi subacvatice de apă pentru masarea corpului. Diferența cheie dintre saună și jacuzzi este că sauna folosește căldură, în timp ce Jacuzzi-ul folosește apă.
Ce este o saună
O saună este o cameră mică care este folosită ca baie de aburi cu aer cald. Saunele au fost construite în mod tradițional cu un interior din lemn. În saunele tradiționale, interiorul camerei este încălzit, determinând oamenii din interior să transpire și să elibereze toxinele din corpul lor. În băile de aburi sau saunele finlandeze, aburul este obținut prin apă aruncată pe pietrele fierbinți. Astfel, saunele sunt o metodă de curățare și relaxare a corpului. Saunele moderne folosesc, de asemenea, încălzirea cu infraroșu, care scade căldura aerului și se concentrează pe încălzirea pielii persoanei care fac baie.
Saunele au multe beneficii pentru sănătate, cum ar fi eliberarea toxinelor din organism, curățarea organismului, arderea caloriilor, îmbunătățirea performanței cardiovasculare și ameliorarea stresului.
Temperaturile care se apropie și depășesc 100 °C pot fi intolerabile și posibil fatale dacă o persoană este expusă la acestea pentru o perioadă lungă de timp. Multe saune folosesc o temperatură în jur de 80°C și o umiditate scăzută pentru a depăși această problemă a temperaturii ridicate. Temperatura din saună poate fi reglată prin modificarea cantității de apă aruncată în încălzitor, a timpului petrecut în interiorul saună și a poziționării în saună.
Ce este un jacuzzi?
Un jacuzzi este o cadă cu hidromasaj mare, cu un sistem de jeturi subacvatice de apă pentru masarea corpului. Jacuzzi este de fapt un nume generic care derivă din denumirea comercială Jacuzzi, o corporație care produce căzi cu hidromasaj și cadă cu hidromasaj. În uz obișnuit, cuvântul Jacuzzi se referă la orice cadă cu hidromasaj care are jeturi reglabile care agită constant apa.
Jacuzzi-urile sunt folosite pentru plăcere, relaxare, precum și hidroterapie. Are multe beneficii pentru sănătate, cum ar fi ameliorarea durerilor musculare, îmbunătățirea circulației și reducerea stresului. Jeturile de apă din interiorul jacuzziului funcționează la o presiune ridicată și vă pot hidromasa corpul. Apa fierbinte și bulele din cadă provoacă, de asemenea, creșterea temperaturii corpului, ceea ce îți va dilata vasele de sânge, îmbunătățind circulația.
Jacuzzi-urile sunt de obicei concepute pentru a găzdui mai mult de o persoană în același timp, așa că este un loc bun pentru a vă relaxa cu familia și prietenii.
Cu toate acestea, stând mult timp în apă fierbinte poate provoca somnolență, care poate duce la pierderea cunoștinței, ducând în cele din urmă la înec. CPSC (U. S. Consumer Product Safety Commission) recomandă ca temperatura apei să nu depășească 40 de grade Celsius.
Care este diferența dintre saună și jacuzzi?
Sauna vs Jacuzzi |
|
| Sauna este o cameră mică folosită ca baie cu aer cald sau ca baie de aburi pentru curățarea și împrospătarea corpului. | Jacuzzi este o cadă mare cu hidromasaj, cu un sistem de jeturi subacvatice de apă pentru masarea corpului. |
| Sursa | |
| Saunele folosesc abur. | Jacuzzi-urile folosesc apă. |
| Beneficii pentru sănătate | |
| Saunele eliberează toxine din organism, curăță organismul, reduc stresul etc. | Jacuzzi-urile ameliorează durerile musculare, îmbunătățesc circulația și reduc stresul. |
| Proces | |
| Caldura face ca baiatul sa transpire, eliminand toxinele din organism. | Jeturile subacvatice de în altă presiune masează corpul. |
| Temperatura maximă | |
| Temperatura nu trebuie să depășească 40 °C. | Temperatura nu trebuie să depășească 100 °C. |
