Consiliere vs psihoterapie
Consilierea și Psihoterapia sunt adesea considerate sinonime, chiar dacă există diferențe între ele. Este adevărat că subiectul consilierii și psihoterapiei se poate suprapune. Cu toate acestea, există o distincție în consiliere și psihologie. Consilierea se referă la un proces în care consilierul și persoana consiliată se angajează într-un efort de a găsi soluții la o problemă cu care se confruntă consiliatul. Aceasta este mai mult o îndrumare, decât un sfat. Psihoterapia, pe de altă parte, este, de asemenea, un proces în care terapeutul și clientul se angajează într-un efort de a găsi soluții la o problemă. Totuși, spre deosebire de consiliere, unde accentul va fi pus pe problemele individuale, psihoterapeutul este mai interesat să înțeleagă și să găsească soluții la problemele cronice și diferitele tulburări. Prin intermediul acestui articol, permiteți-ne să examinăm diferențele dintre consiliere și psihoterapie.
Ce este consilierea?
Consilierea se referă la un proces în care consilierul îl ghidează pe consiliat cu intenția de a găsi soluții la o problemă cu care se confruntă consiliatul. Consilierul ar ghida consiliatul pe tot parcursul procesului, în loc să-l sfătuiască. Consilierea permite unui individ să-și vadă problema în diferite perspective. Aceasta este de obicei sarcina consilierului. El ar crea atmosfera în care consiliatul învață să-și exploreze toate posibilitățile înainte de a ajunge la o soluție sau la o decizie. Această soluție nu este oferită de consilier, ci de consiliat însuși, deoarece consilierul ar ghida doar individul. În consiliere, este esențial ca consilierul să adere la un cod de etică, a cărui confidențialitate este tratată cu cel mai mare respect. Deoarece în consiliere consiliatul își dezvăluie informațiile personale, consilierul trebuie să păstreze confidențialitatea.
Conform psihologiei umaniste, un consilier trebuie să cultive anumite calități care îi vor permite să asiste clientul în cel mai bun mod posibil. Empatia și respectul pozitiv necondiționat sunt două dintre principalele calități pe care consilierul trebuie să le cultive. Empatia se referă la capacitatea de a înțelege un alt individ din perspectiva lui; acest lucru este cunoscut și sub numele de „a intra în pielea celeil alte persoane”. Acest lucru îi permite persoanei să-și vadă perspectiva. Dar, de asemenea, consilierul nu ar trebui să se implice emoțional în problemă și să fie obiectiv. De asemenea, un consilier nu trebuie să judece și să critice. Dimpotrivă, ar trebui să fie sincer cu clientul.
Empatia este una dintre principalele calități ale unui consilier
Ce este psihoterapia?
Psihoterapia se referă la un proces de vindecare, care permite clientului să corecteze comportamentul dezadaptativ. Cu toate acestea, spre deosebire de consilierea care este relativ scurtă, psihoterapia este un tratament mai lung. Accentul principal pe psihoterapie depășește problemele de zi cu zi ale individului în probleme mentale și fizice cronice. In psihoterapie pot fi incluse sedinte de consiliere, dar nu invers. Acest lucru se datorează faptului că un psihoterapeut poate conduce consiliere. Cu toate acestea, un consilier nu poate efectua psihoterapii. De asemenea, un psihoterapeut are nevoie de mai multe abilități decât un consilier, deoarece trebuie să exploreze probleme în profunzime, cum ar fi inconștientul. Acest lucru evidențiază faptul că termenii consiliere și psihoterapie nu pot fi folosiți interschimbabil.
Care este diferența dintre consiliere și psihoterapie?
Definiția de consiliere (consiliere) și psihoterapie:
• Consilierea se referă la un proces în care consilierul îl ghidează pe consiliat cu intenția de a găsi soluții la o problemă cu care se confruntă consiliatul, care sunt în mare parte legate de viața de zi cu zi.
• Psihoterapia este un proces de vindecare în care terapeutul și clientul se angajează într-un efort de a găsi soluții la probleme cronice care pot fi emoționale sau fizice.
Focalizare:
• Consilierea se concentrează pe probleme de zi cu zi ale individului.
• Psihoterapia depășește problemele de zi cu zi ale individului în probleme mentale și fizice cronice.
Durata:
• Durata consilierii este scurtă.
• În psihoterapie, durata este mult mai lungă.
Abilități:
• Un psihoterapeut are mai multe abilități în comparație cu un consilier, deoarece se extinde dincolo de abilitățile de bază de consiliere.
• Un psihoterapeut poate conduce consiliere, dar un consilier nu poate efectua psihoterapii.
Consiliere și psihoterapie:
• Consilierea poate fi inclusă în psihoterapie, dar psihoterapia nu poate fi inclusă în consiliere.
