HDL vs LDL
Pentru mulți oameni, cuvântul colesterol a fost foarte asociat cu negativități referitoare la sănătatea generală a cuiva. Oamenii evită consumul de colesterol cu convingerea că acesta poate provoca probleme medicale grave, cum ar fi afecțiuni cardiace. Cei mai mulți oameni nu știu că există de fapt două tipuri majore de colesterol la care corpul are acces. Determinarea și înțelegerea diferenței dintre HDL și LDL este un început bun pentru a îmbunătăți starea de sănătate.
LDL, sau lipoproteine cu densitate joasă, este doar una dintre cele cinci grupuri de lipoproteine din organism. Funcția lor principală este de a permite transportul lipidelor precum colesterolul și trigliceridele prin fluxul sanguin. Particulele LDL au capacitatea de a transporta colesterolul în arteră și de a fi reținute acolo. Ca urmare, macrofagele sunt atrase, ceea ce determină formarea plăcilor. Cele vulnerabile ajung să se rupă în timp ce începe să apară coagularea sângelui. Toate acestea se pot manifesta într-un caz de accident vascular cerebral sau un atac de cord.
Practic, LDL este considerat a fi colesterolul rău. În cazurile în care prea multă cantitate de LDL este prezentă în sânge, aceasta poate fi cu adevărat dăunătoare pentru organism. Există diferite metode de scădere a nivelurilor de LDL din organism. Medicamentele care sunt echipate cu proprietăți de inhibare a reductazei HM-CoA pot fi cu adevărat utile. Modificările dietetice pot funcționa și în atingerea acestui obiectiv. Reducerea cantității de grăsimi corporale stocate în organism este cea mai bună modalitate de a face acest lucru.
HDL sau lipoproteina de în altă densitate împărtășește apartenența LDL la cele cinci grupuri de lipoproteine. Ele lasă lipidele să fie transportate prin fluxul sanguin. Aproximativ 30% din colesterolul din sânge pe care oamenii sănătoși îl au în corpul lor este adus de HDL. Acest tip de lipoproteine este cel mai mic din grup și este, de asemenea, cel mai dens, deoarece au cea mai mare proporție de proteine.
Colesterolul HDL este considerat a fi colesterolul bun. Niveluri mai mari ale acestui lucru pot ajuta în mod semnificativ cu posibilitățile unui atac de cord (boală coronariană). În consecință, dacă organismul nu are o cantitate suficientă de HDL, riscurile de boli coronariene și ateroscleroză sunt, de asemenea, crescute. Deși nu există dovezi clare care să susțină această credință, majoritatea experților sunt de acord că HDL transportă colesterolul departe de artere și îl aduce la ficat.
|
Diferența dintre HDL și LDL HDL este lipoproteina de în altă densitate, compusă dintr-o cantitate mare de proteine și o proporție relativ scăzută de colesterol. LDL este lipoproteina cu densitate joasa, compusa dintr-o proportie moderata de proteine si cantitate mare de colesterol. HDL este cunoscut drept colesterol bun, în timp ce LDL este cunoscut drept colesterol rău. Prezența prea multă LDL în sânge poate crește riscul de boli coronariene și ateroscleroză, în timp ce se spune contrariul despre HDL |
S-ar putea să nu pară suficient de important să cunoaștem diferența dintre HDL și LDL, dar oricine este interesat să cunoască adevărata afacere în ceea ce privește colesterolul bun și rău, va descoperi că cunoașterea acestei informații este de asemenea de ajutor.. Menținerea ambelor la nivelurile lor ideale ar trebui făcută cu atenție pentru a vă asigura că o persoană este suficient de sănătoasă.
