Conștient vs Subconștient
În psihologie, mintea noastră este împărțită în 3 părți principale. Enumerându-le de la suprafața minții în adâncime; sunt conștienți, subconștienți și inconștienți. Mulți psihologi le-au definit în moduri diferite. Conștientul și subconștientul sunt cele mai exterioare două straturi ale minții umane.
Conștient
Mintea conștientă este primul strat al minții umane care este responsabil pentru logică și raționament. De asemenea, controlează acțiunile pe care le faci în mod intenționat. Mintea conștientă este prima interfață a minții tale cu lumea exterioară. Preia informații într-un ritm foarte rapid și le filtrează pe cele necesare, transferându-le în subconștient pentru utilizare ulterioară. Acesta este motivul pentru care, atunci când vezi o priveliște întreagă, nu îți amintești fiecare lucru mic pe care l-ai văzut, ci doar pe cele pe care mintea ta conștientă a decis să le păstreze ca amintire. S-ar putea argumenta că mintea conștientă se ocupă de funcțiile inferioare ale minții, deoarece conștientizarea, analiza, concentrarea sunt legate în esență de mintea conștientă. Mintea conștientă ajută să gândească critic și să decidă pe baza senzațiilor. Dacă mintea conștientă ar putea fi reglată în mod corespunzător și menținută antrenată, este mai ușor să lucrezi eficient și să atingi obiectivele. Mintea conștientă este o parte a minții care ar putea fi ținută sub control. Prin urmare, cu cât conștiința ta mai antrenată, cu atât devii mai disciplinat și civilizat.
subconștient
Mintea subconștientă este stadiul minții dintre mintea conștientă și mintea inconștientă. Acesta este stratul care vă definește deoarece vă deține credințele, atitudinile, valorile, motivațiile etc. Nu are o definiție exactă. Mintea subconștientă nu este ușor accesibilă în comparație cu mintea conștientă deoarece amintirile sunt într-o stare ceva mai profundă. Subconștientul nu este un termen în scrierea psihanalitică deoarece este înșelător și poate fi înțeles incorect ca minte inconștientă. Este sigur să spunem că mintea subconștientă deține informații absorbite de mintea conștientă și când mintea conștientă se supraîncărcă, acestea sunt depozitate în mintea subconștientă pentru o utilizare ulterioară. Informațiile pe care le conține s-ar putea să nu fie bine organizate și, prin urmare, au nevoie de procesare cognitivă înainte de a fi folosite pentru ceva de către mintea conștientă. De exemplu, încercarea de a reaminti un număr de telefon poate dura ceva timp și amintirea anumitor incidente sau conexiuni la acel număr anume; dar cu ceva efort o persoană poate să-și amintească numerele succesiv, deoarece a fost îngropată în mintea subconștientă. Când o persoană folosește memoria sau informațiile legate de subconștientul, vedem că acţionează „instinctiv”.
Care este diferența dintre mintea conștientă și cea subconștientă?
• Mintea conștientă este partea minții care este pe deplin conștientă, iar subconștientul este o parte care nu este în conștientizare completă.
• Deținerea minții conștiente de informații este ușor accesibilă, dar pentru a accesa informațiile stocate în mintea subconștientă necesită puțin mai mult efort.
• Mintea conștientă este legată de acțiuni care sunt controlabile, iar subconștientul este legat de acțiuni mai mult sau mai puțin „instinctive”.
• Mintea conștientă este responsabilă pentru logică și raționament, dar subconștientul împreună cu mintea inconștientă sunt responsabile pentru emoțiile, caracteristicile, atitudinile, dorințele unei persoane etc.
