Diferența cheie dintre L-serină și fosfatidilserina este că L-serină este un aminoacid neesențial, care este esențial pentru sinteza fosfatidilserinei, în timp ce fosfatidilserina este o fosfolipidă și o componentă a membranei celulare.
L-serină și fosfatidilserina sunt două substanțe chimice importante care se găsesc în corpul nostru. L-serina este un aminoacid neesențial care este produs în corpul nostru și un aminoacid alimentar natural. Fosfatidilserina, pe de altă parte, este o fosfolipidă, care este o componentă principală a membranelor biologice. L-serină este esențială pentru sinteza fosfatidilserinei.
Ce este L-serina?
L-serină este un aminoacid alimentar neesențial, care se găsește în mod natural. Formula chimică a L-serinei este C3H7NO3 iar masa sa moleculară este de 105,09 g /mol. L-serină este esențială pentru biosinteza proteinelor, purinelor, pirimidinelor, altor aminoacizi precum glicina și L-cisteina și lipidelor membranei celulare precum fosfolipidele și sfingolipidele. Mai mult, L-serina este importantă pentru proliferarea celulară și metabolismul intracelular. Aportul de L-serină înainte de a merge la culcare îmbunătățește calitatea somnului. În plus, L-serină se transformă în d-serină, care este un neurotransmițător facultativ, iar L-serină funcționează și ca factor neurotrofic în sistemul nervos central.
Figura 01: L-serină
Corpul nostru sintetizează L-serină endogen din două moduri principale. O cale este de la glicină în reacțiile inverse catalizate de serinhidroximetiltransferaza. A doua cale este de la intermediarul glicolitic 3-fosfoglicerat în trei etape enzimatice. În plus, L-serină este abundentă în produsele din soia, unele alge marine comestibile, cartofi dulci, ouă și carne.
Ce este fosfatidilserina?
Fosfatidilserina este un fosfolipid endogen și un nutrient alimentar. De fapt, este o glicerofosfolipidă (fosfolipidă pe bază de glicerol), care este o componentă principală a membranelor biologice. Din punct de vedere structural, fosfatidilserina are două lanțuri de acizi grași atașate la doi atomi de carbon de glicerol și o serină atașată la al treilea carbon al glicerolului. Prin urmare, L-serina este un aminoacid esențial în sinteza fosfatidilserinei. Formula chimică a fosfatidilserinei este C13H24NO10P, în timp ce masa sa moleculară este de 385,304 g/ mol.
Figura 02: Fosfatidilserina
Din punct de vedere funcțional, fosfatidilserina joacă un rol major în semnalizarea celulară. Fosfatidilserina acoperă și protejează celulele creierului și ajută la transmiterea mesajelor între nervi. În plus, ajută la menținerea minții și a memoriei ascuțite, la îmbunătățirea stării de spirit și la promovarea unui somn sănătos. Cel mai important, fosfatidilserina joacă un rol cheie în coagularea sângelui, lucrând ca o suprafață pro-coagulantă.
Organismul nostru produce toată fosfatidilserina de care are nevoie. Fosfatidilserina provenită de la plante diferă structural de fosfatidilserina provenită de la animale datorită diferenței dintre compozițiile lanțului de acizi grași. Soia și varza sunt două surse cheie ale plantelor de fosfatidilserina. Carnea și peștele sunt două surse animale de fosfatidilserina.
Care sunt asemănările dintre L-serină și fosfatidilserina?
- L-serină este un aminoacid esențial pentru sinteza fosfatidilserinei.
- Atât L-serina, cât și fosfatidilserina sunt prezente în mod natural în produsele din soia, carne etc.
- În plus, organismul nostru produce atât L-serină, cât și fosfatidilserina.
Care este diferența dintre L-serină și fosfatidilserina?
L-serină este un aminoacid alimentar neesențial, care se găsește în mod natural, care este esențial pentru biosinteza proteinelor, purinelor, pirimidinelor, altor aminoacizi și lipide. Pe de altă parte, fosfatidilserina este un fosfolipid endogen și un nutrient alimentar, care este o componentă principală a membranelor biologice. Deci, aceasta este diferența cheie dintre L-serină și fosfatidilserina. În plus, formula chimică a L-serinei este C3H7NO3 în timp ce formula chimică a fosfatidilserina este C13H24NO10P.
Mai mult, masa moleculară a L-serinei este de 105,09 g/mol, în timp ce masa moleculară a fosfatidilserinei este de 385,304 g/mol. L-serina este esențială pentru biosinteza proteinelor, nucleotidelor, neurotransmițătorilor și lipidelor. De asemenea, este important pentru proliferarea celulară și metabolismul intracelular și îmbunătățește calitatea somnului. În schimb, fosfatidilserina joacă un rol major în semnalizarea celulară și acoperă și protejează celulele creierului și ajută la transmiterea mesajelor între nervi. În plus, joacă un rol cheie în coagularea sângelui care funcționează ca o suprafață pro-coagulantă. Prin urmare, aceasta este diferența funcțională dintre L-serină și fosfatidilserina.
Rezumat – L-serină vs fosfatidilserina
L-serina este un aminoacid neesențial care este esențial pentru sinteza proteinelor, nucleotidelor, neurotransmițătorilor și lipidelor. Mai mult, este important pentru dezvoltarea creierului și metabolism. Pe de altă parte, fosfatidilserina este o fosfolipidă care este o componentă esențială a celulei. Cel mai important, L-serina este esențială pentru sinteza fosfatidilserinei. Ambii compuși sunt produși în corpul nostru și sunt nutrienți dietetici. Acesta este rezumatul diferenței dintre L-serină și fosfatidilserina.
